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糖質オフホワイトチョコのレモンチーズケーキ
栄養素(1個分あたり)
 
エネルギー 486kcal たんぱく質 10.6g
脂質 44.2g 糖質 6.0g
塩分 0.5g    
材料: 材料(セルクル型 直径6㎝ 3台分) 糖質オフホワイトチョコレート 400g入【低糖工房】 100g クリームチーズ 120g 植物油クリーム 50cc プレー…
低糖質でカフェ風♪パンケーキバーガー
 
栄養成分(1人分)

エネルギー 481kcal たんぱく質 41.9g
脂質 28.0g 糖質 6.8g
食物繊維 11.3g 塩分 1.4g
材料:材料1人分 低糖質パンケーキ【低糖工房】 45g×2枚 鶏ひき肉 100g キャベツみじん切り 25g 塩、コショウ 少々 卵 5g 油 適量 スラ…
外はカリカリ中はとろ~っと!糖質オフフォンダンショコラ
栄養成分(ココット皿2個分)

エネルギー 356kcal たんぱく質 8.4g
脂質 29.9g 糖質 3.1g
塩分 0.1g    
材料: 材料(ココット皿2個分) 糖質92%オフパンケーキ・ホットケーキミックス【低糖工房】 15g ココアパウダー  5g 卵 1個 糖質オフ スイートチョ…
低糖質グリーンカレー つけ麺
材料: <材料 1人分> 低糖質グリーンカレー【低糖工房】 1袋 低糖質麺 中華そば風【低糖工房】 1袋 蒸しどり(市販) 20g パプリカ 15g なすび 3…
低糖質プレミアム食パンでヒレかつサンド
栄養素(1人分あたり)
 
エネルギー 464kcal たんぱく質 43.0g
脂質 24.6g 糖質 7.3g
 食物繊維 18.0g  塩分 2.5g
材料: <材料 1人分> プレミアム食パン(耳カット)【低糖工房】 2 枚 豚ヒレ肉 60 g 塩、コショウ 少々 低糖質ふすまパンミックス【低糖工房】 適量…