低糖質グリーンカレー つけ麺
＜材料 1人分＞
| 低糖質グリーンカレー【低糖工房】 |  |
1袋 |
|---|---|---|
| 低糖質麺 中華そば風【低糖工房】 | |
1袋 |
| 蒸しどり（市販） | 20g | |
| パプリカ | 15g | |
| なすび | 30g | |
| 油 | 小さじ1 | |
| 塩コショウ | 少々 |
手順
- ＜作り方＞
低糖質麺 中華そば風は、袋のまま電子レンジで２分加熱し、袋から取り出し、熱につけてゆっくりほぐして、ザルにあげておく。 - 低糖質グリーンカレーは、熱湯に入れて3～５分沸騰させて加熱する。
- パプリカは食べやすい大きさに切り、なすびは輪切りにして油をひいたフライパンで焼く。軽く塩コショウで味を調える。
- 蒸しどりは、手でさいて食べやすくしておく。
- 皿に麺、野菜、蒸しどりを盛り付ける。低糖質グリーンカレーも器に入れともにパクチーを添える。
低糖質なのにつるつるすすれる柔らか麺「低糖質麺 中華そば風」との組み合わせが抜群です！
野菜を添えれば、彩りも栄養もばっちりなつけ麺が出来上がります♪