チョコ

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チョコとナッツの豆腐アイスクリーム

栄養価(1人分)

エネルギー 216kcal ナトリウム 21mg
たんぱく質 6.7g 食物繊維 1.5g
脂質 17.7g 糖質 5.9g
材料: 材料(3人分) 砂糖不使用アイスクリーム 2個 絹ごし豆腐 200g 低脂肪生クリーム 50g 糖質オフチョコレート 10g 糖類ゼロクッキ…
糖質オフホワイトチョコのレモンチーズケーキ
栄養素(1個分あたり)
 
エネルギー 486kcal たんぱく質 10.6g
脂質 44.2g 糖質 6.0g
塩分 0.5g    
材料: 材料(セルクル型 直径6㎝ 3台分) 糖質オフホワイトチョコレート 400g入【低糖工房】 100g クリームチーズ 120g 植物油クリーム 50cc プレー…
抹茶とトロっとホワイトチョコの低糖質スコーン
栄養素(1個あたり)
エネルギー 122kcal  たんぱく質 6.2g
脂質 7.9g 糖質 1.5g
 食物繊維 5.4g  塩分 0.0g
材料: <材料12個分> 糖質オフ パンケーキ・ホットケーキミックス【低糖工房】 150g 糖質オフ ホワイトチョコレート割れチョコタイプ【低糖工房】 60g …
外はカリカリ中はとろ~っと!糖質オフフォンダンショコラ
栄養成分(ココット皿2個分)

エネルギー 356kcal たんぱく質 8.4g
脂質 29.9g 糖質 3.1g
塩分 0.1g    
材料: 材料(ココット皿2個分) 糖質92%オフパンケーキ・ホットケーキミックス【低糖工房】 15g ココアパウダー  5g 卵 1個 糖質オフ スイートチョ…