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お手軽ピザパン

栄養価(1人分)

エネルギー 314kcal ナトリウム 938mg
たんぱく質 21.2g 食物繊維総量 9.2g
脂質 18g 糖質 11g
炭水化物 20.2g 食塩相当量 1g
材料: 材料(2人分) 低糖質食パン【低糖工房】 2枚 バター 小さじ1 1/2 玉ねぎ 1/4個 人参 中1/4本 ナガノトマト 塩分・糖質1/2 ケチャッ…
チーズムース

栄養価(1個分)

エネルギー 232kcal ナトリウム 181mg
たんぱく質 8g 食物繊維総量 5.5g
脂質 19.3g 糖質 4.1g
炭水化物 9.6g
材料: 材料(2個分) クリームチーズ 65g 糖類ゼロシロップ<メープル風味>【低糖工房】 大さじ1 卵黄 1/2個 レモン汁 小さじ1/2 プレーンヨ…
ボリュームたっぷり!低糖質さかな麺と絶妙なマッチング!!広島風お好み焼き

栄養価(1枚分)

エネルギー 403kcal ナトリウム 894mg
たんぱく質 39.1g 食物繊維総量 6.4g
脂質 20.7g 食塩相当量 0.7g
炭水化物 13.4g 糖質 7g
材料: 材料(2枚分) 低糖質お好み焼きミックス粉【低糖工房】 50g 水 150cc *生地を混ぜて休ませるとよくなじみます。 キャベツ 80g 豚肉…
辛味つけ麺(温)

栄養価(1人分)

エネルギー 350kcal ナトリウム 1406mg
たんぱく質 17.6g 食物繊維総量 19g
脂質 16.7g 糖質 12.1g
炭水化物 31.1g
材料: 材料(2人分) 低糖質麺中華そば風【低糖工房】 2玉 もやし 100g 人参 20g ねぎ 20g ◆ スープ ◆ 豚ばら肉 80g 土生姜 1か…
低糖質あんと糖類ゼロ黒みつのあんみつ

栄養価(1人分)

エネルギー 33kcal ナトリウム 22mg
たんぱく質 1g 食物繊維総量 13.8g
脂質 0.1g 糖質 4.6g
材料: 材料(2人分) 粉寒天 1袋(4g) 水 500cc (ご利用いただく寒天によって分量が変わる場合がございます) 抹茶 小さじ1 低糖質あん 40g …