ジャム・マーガリン

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ロールケーキ イチゴヨーグルト風味

栄養価(2人分)

エネルギー 364kcal たんぱく質 17.3g
脂質 24.4g 炭水化物 25.2g
ナトリウム

270mg

食物繊維 9.4g
食塩相当量 0.2g 糖質 15.8g
材料: 材料(2人分) 低糖質大豆食パン(室温で解凍して耳を切っておく) 2枚 生クリーム 30cc 粉ゼラチン 6g 水 大さじ2 オリゴ糖 大さじ1弱 …
ブッシュドノエル 1本分   天板 25×25

栄養価(1本分/約5人分)

エネルギー 2172kcal ナトリウム 876mg
たんぱく質 53.6g 食物繊維総量 30.1g
脂質 181.8g 糖質 70.4g
炭水化物 100.5g
材料: 材料(1本分 天板 25×25) 糖質オフのホットケーキミックス【低糖工房】 60g 糖類ゼロシロップ<メープル風味>【低糖工房】 大さ…
低糖質ホットケーキミックスで作る ブルーベリーマフィン(マフィン型約8個分)

栄養価(マフィン型約8個分)

エネルギー 1195kcal ナトリウム 1080mg
たんぱく質 58.2g 食物繊維総量 46.9g
脂質 82g 糖質 11.8g
材料: 材料(マフィン型約8個分) 糖質オフのホットケーキミックス【低糖工房】 100g 有機マーガリン 80g 卵(Mサイズ) 2個(100g) 豆…
えびカツバーガーのタルタルソース

栄養価(2人分)

エネルギー 361kcal たんぱく質 29.3g
脂質 22.9g 炭水化物 11.7g
ナトリウム

833mg

食物繊維 7.4g
食塩相当量 1.5g 糖質 4.3g
材料: 材料(2人分) 低糖質大豆パン【低糖工房】 2個 むきえび 140g 卵 1/2個 パン粉 ※低糖質大豆食パン(室温で解凍しておく)耳…
フルーツロール

栄養価(1人分)

エネルギー 194kcal たんぱく質 13.9g
脂質 11.1g 炭水化物 13.3g
ナトリウム 363mg 食物繊維 8.2g
食塩相当量 0.1g 糖質 5.1g
材料: 材料(2人分) 低糖質食パン【低糖工房】 2枚 クリームチーズ 40g キウイ 20g オレンジ 20g 糖質90%OFFイチゴジャム【低糖工房】 …