洋スイーツ

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くるみのガトーショコラでクリスマスケーキ
栄養素 (1切れ(1/6)あたり)
エネルギー 283kcal たんぱく質 6.7g
脂質 25.4g 糖質 4.1g
 食物繊維 6.8g  食塩相当量 0.12g

 

材料: <材料1ホール分> 糖質オフ くるみのガトーショコラ【低糖工房】 1台 植物性生クリーム 100ml 牛乳 50ml 粉ゼラチン 3g 水 小さじ1 糖質…
ホワイトチョコでクリスマスドリンク
栄養素 (1杯分あたり)

エネルギー 375kcal たんぱく質 7.6g
脂質 32.7g 糖質 9.4g
 食物繊維 8g  食塩相当量 0.3g

 

材料: <材料1杯分> 糖質オフ ホワイトチョコレート割れチョコタイプ【低糖工房】 30g 牛乳 100ml 糖質ゼロシロップメープル風味【低糖工房】 5g …
プレミアムつぶつぶチョコパン
栄養素(1個あたり)
エネルギー 210kcal たんぱく質 13.4g
脂質 13.4g 糖質 4.0g
 食物繊維 11.9g  塩分 0.7g
材料: 材料(1個分) 糖質オフプレミアムホワイトミニ食パン(メープル風味)【低糖工房】 55g(1/3本) 糖質84%オフミルクチョコレート割れチョコタイプ【低糖工…
とろ~り濃厚チョコプリン
栄養素(1個あたり)
エネルギー 236kcal たんぱく質 8.1g
脂質 19.9g 糖質 3.0g
 食物繊維 6.1g  塩分 0.3g
材料: 材料(3個分) 低糖質プリンミックス【低糖工房】 50 g 水(熱湯) 200ml 糖質オフ スイートチョコレート【低糖工房】 3枚(チョコプリン用) 生クリ…
甘くて爽やか!飲むプリン
栄養素(1杯あたり)
エネルギー 84kcal たんぱく質 5.9g
脂質 3.1g 糖質 8.1g
 食物繊維 10.8g  塩分 0.3g
材料: 材料(1杯分) 低糖質プリンミックス【低糖工房】 15 g 水(熱湯) 70ml 糖質ゼロシロップ<キャラメル風味>【低糖工房】 50g 低糖質スティックゼ…