栄養素 (1切れ(1/6)あたり)
| エネルギー | 283kcal | たんぱく質 | 6.7g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 25.4g | 糖質 | 4.1g |
| 食物繊維 | 6.8g | 食塩相当量 | 0.12g |
材料：
＜材料1ホール分＞
糖質オフ くるみのガトーショコラ【低糖工房】
1台
植物性生クリーム
100ml
牛乳
50ml
粉ゼラチン
3g
水
小さじ1
糖質…
栄養素 (1杯分あたり)
| エネルギー | 375kcal | たんぱく質 | 7.6g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 32.7g | 糖質 | 9.4g |
| 食物繊維 | 8g | 食塩相当量 | 0.3g |
材料：
＜材料1杯分＞
糖質オフ ホワイトチョコレート割れチョコタイプ【低糖工房】
30g
牛乳
100ml
糖質ゼロシロップメープル風味【低糖工房】
5g
…
栄養素(1個あたり)
| エネルギー | 210kcal | たんぱく質 | 13.4g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.4g | 糖質 | 4.0g |
| 食物繊維 | 11.9g | 塩分 | 0.7g |
材料：
材料（1個分）
糖質オフプレミアムホワイトミニ食パン(メープル風味)【低糖工房】
55g(1/3本)
糖質84%オフミルクチョコレート割れチョコタイプ【低糖工…
栄養素(1個あたり)
| エネルギー | 236kcal | たんぱく質 | 8.1g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.9g | 糖質 | 3.0g |
| 食物繊維 | 6.1g | 塩分 | 0.3g |
材料：
材料（3個分）
低糖質プリンミックス【低糖工房】
50 g
水(熱湯)
200ml
糖質オフ スイートチョコレート【低糖工房】
3枚(チョコプリン用)
生クリ…
栄養素(1杯あたり)
| エネルギー | 84kcal | たんぱく質 | 5.9g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.1g | 糖質 | 8.1g |
| 食物繊維 | 10.8g | 塩分 | 0.3g |
材料：
材料（１杯分）
低糖質プリンミックス【低糖工房】
15 g
水(熱湯)
70ml
糖質ゼロシロップ＜キャラメル風味＞【低糖工房】
50g
低糖質スティックゼ…
