パン

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アップルシナモンのデザートピザ

 

栄養成分(1/2枚分)

 

エネルギー 344kcal たんぱく質 17.2g
脂質 21.9g 糖質 9.9g
塩分 0g    
 
材料: 材料(1本分) 低糖質ホワイトピザクラスト【低糖工房】 1 枚 大豆粉カスタードクリーム 5 枚  -卵黄 5 g  -大豆粉 適量  -低糖…
ふんわりブランパンのカナッペ2種
栄養素(チョコとフルーツ2つ分あたり)

エネルギー 81kcal たんぱく質 3.7g
脂質 4.7g 糖質 3.7g
 食物繊維 4.9g  塩分 0.1g

栄養素(生ハムとクリームチーズ2つ分あたり)

エネルギー 99kcal たんぱく質 6.1g
脂質 7.5g 糖質 0.9g
食物繊維 1.3g 塩分 0.4g
材料: 材料2つ分 <チョコとフルーツ> オレンジ 30 g キウイフルーツ 20 g 糖質オフミルクチョコレート(溶かす)【低糖工房】 8 g 糖質オフミルクチョ…
低糖質キャラメル&レモントースト

栄養成分(1人分)

エネルギー 186kcal たんぱく質 13.5g
脂質 9.3g 糖質 2.8g
食物繊維 12.0g 塩分 1.0g
材料: 材料(1本分) 糖質ゼロ シロップ(キャラメル風味)【低糖工房】 25 g 糖質90%オフ ホワイト食パン【低糖工房】 1 枚 レモンスラ…
2種の乳酸菌入ブランパンの厚焼き玉子サンド
栄養素(プレーン1個分あたり)

エネルギー 347kcal たんぱく質 24.3g
脂質 24.5g 糖質 2.5g
 食物繊維  5.2g  塩分  1.4g

栄養素(ごま1個分あたり)

エネルギー 331kcal たんぱく質 24.0g
脂質 23.0g 糖質 2.6g
食物繊維  5.1g 塩分  1.3g
材料: 材料(1個分/各1個ずつ) <プレーン> 低糖質乳酸菌入ブランパン(プレーン) 【低糖工房】 40 g(1個) 卵(約13×18cmの玉子焼き器で作りやすい分量) 3 個…
糖質オフでボリューム満点!手作り惣菜パン

栄養素(ウインナー&チーズ/1個分あたり)

エネルギー 383kcal たんぱく質 31.2g
脂質 8.4g 糖質 21.7g

栄養素(ツナ&卵/1個分あたり)

エネルギー 497kcal たんぱく質 34.2g
脂質 8.4g 糖質 32.8g
材料: 材料(4個分/2種類2個ずつ) 糖質オフのふすまパンミックス【低糖工房】 100g 無塩バター 15 g 卵 1/2 個 水 100 cc ドライイースト 2.5 g …