低糖質の厳選レシピを紹介したページです
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釜揚げうどん 3種の薬味添えて
栄養価(1人分)
エネルギー
168kcal
ナトリウム
1723mg
たんぱく質
14.7g
食物繊維総量
13.9g
脂質
4.9g
糖質
7.8g
炭水化物
21.7g
材料: 材料(1人分) 低糖質麺 うどん風(1玉100g)【低糖工房】 1玉 ポン酢しょうゆ 適量 ◆ おろし大根 ◆ 大根おろし 50g 青じそ(せ…
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