パン

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低糖質でカフェ風♪パンケーキバーガー
 
栄養成分(1人分)

エネルギー 481kcal たんぱく質 41.9g
脂質 28.0g 糖質 6.8g
食物繊維 11.3g 塩分 1.4g
材料:材料1人分 低糖質パンケーキ【低糖工房】 45g×2枚 鶏ひき肉 100g キャベツみじん切り 25g 塩、コショウ 少々 卵 5g 油 適量 スラ…
低糖質プレミアム食パンでヒレかつサンド
栄養素(1人分あたり)
 
エネルギー 464kcal たんぱく質 43.0g
脂質 24.6g 糖質 7.3g
 食物繊維 18.0g  塩分 2.5g
材料: <材料 1人分> プレミアム食パン(耳カット)【低糖工房】 2 枚 豚ヒレ肉 60 g 塩、コショウ 少々 低糖質ふすまパンミックス【低糖工房】 適量…
低糖質プレミアム食パンでフルーツサンド
栄養素(1人分あたり)
 
エネルギー 398kcal たんぱく質 25.5g
脂質 25.8g 糖質 9.9g
 食物繊維 16.0g  塩分 1.0g
材料: <材料 1人分> 低糖質プレミアム食パン(耳カット)【低糖工房】 2 枚 糖類ゼロシロップ<メープル風味>【低糖工房】 10 g 生クリーム 30 g …
低糖質パンでマリトッツオ2種
栄養素(いちご1個あたり)

エネルギー 266kcal たんぱく質 10.8g
脂質 19.0g 糖質 9.6g
 食物繊維 8.0g  塩分 0.6g

栄養素(あんこ1個あたり)

エネルギー 274kcal たんぱく質 11.4g
脂質 16.9g 糖質 8.2g
食物繊維 22.8g 塩分 0.7g
材料: 材料1個分 <いちご> 糖質オフホワイトロールパン【低糖工房】 1 個 植物性生クリーム(冷やしておく) 35 g 糖糖質ゼロシロップキャラメル味【低糖…
ふんわりブランパンのカナッペ2種
栄養素(チョコとフルーツ2つ分あたり)

エネルギー 81kcal たんぱく質 3.7g
脂質 4.7g 糖質 3.7g
 食物繊維 4.9g  塩分 0.1g

栄養素(生ハムとクリームチーズ2つ分あたり)

エネルギー 99kcal たんぱく質 6.1g
脂質 7.5g 糖質 0.9g
食物繊維 1.3g 塩分 0.4g
材料: 材料2つ分 <チョコとフルーツ> オレンジ 30 g キウイフルーツ 20 g 糖質オフミルクチョコレート(溶かす)【低糖工房】 8 g 糖質オフミルクチョ…