マンゴーレモンパフェ

マンゴーレモンパフェ
栄養素(1人分あたり)

 

エネルギー 191kcal たんぱく質 6.2g
脂質 13.5g 糖質 5.6g
 食物繊維 6.5g  塩分 0.3g
低糖工房の商品をたくさん作って爽やかなミニパフェをつくりました!マンゴーとミルクアイスとレモンが甘酸っぱくてさっぱりしているので 食べやすく、夏にぴったりのパフェです♪商品をグラスに入れていくだけなので、とっても簡単です!

<材料 2人分>

低糖質レアチーズケーキ【低糖工房】 注文する 1カット50g(25×2)
砂糖不使用アイスミルク【低糖工房】 注文する 1個90g
砂糖不使用アイスマンゴー【低糖工房】 注文する 1個90g
低糖質マーマレード【低糖工房】 注文する 大さじ2
低糖質チョコクッキー【低糖工房】 注文する 4個
レモンスライス 2枚

手順
  • <作り方>
    パフェグラスにレアチーズケーキ、アイスミルクを入れ、砕いたチョコクッキーをのせる。
  • 小さめのディッシャーでマンゴーアイスを丸く整え、①に重ねる。
  • レモンスライスを添えて、マーマレードジャムをかけたら完成。
このレシピで使われている商品

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お祝い用のケーキにも♪しっとり甘くチーズの濃厚感とヨーグルトのさっぱりとした後味が魅力です
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新鮮な牛乳とたっぷりの生クリームで作った冷たくて美味しい低糖質手作りアイス。ノンシュガーだから糖質制限ダイエット中でも甘いスイーツが楽しめます♪
甘いのに食べてOK♪ジェラート屋さん手作りの糖質制限やダイエット中でも食べられる
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糖質制限ダイエット中の方にオススメ。血糖値の気になる方へ
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小麦粉使用のクッキーに近い仕上がり♪
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