キャラメルフラペチーノ

キャラメルフラペチーノ
栄養素(1人分あたり)

エネルギー 327kcal たんぱく質 9.1g
脂質 23.6g 糖質 14.5g
 食物繊維 12.7g  塩分 0.4g
暑い夏。冷たいドリンクが飲みたくなりますよね。低糖質なのに甘くて冷たい!お家で簡単“サクサククッキートッピングのキャラメルフラペチーノ”を作ってみませんか。コーヒーは糖質が低いので、お家にあるコーヒー(ブラック)を使ってみてもOKです♪

材料(1人分)

フィットライフコーヒー【低糖工房】 注文する 35 g
お湯 50cc
牛乳 100cc
4~5個
砂糖不使用アイスチョコ味【低糖工房】 注文する 1個
糖質ゼロシロップ<キャラメル風>【低糖工房】 注文する 大さじ1
低糖質チョコクッキー【低糖工房】 注文する 1個
生クリーム(植物性) 約30g

手順
  • <作り方>
    フィットライフコーヒーをお湯で溶き、冷ましておく。
  • 生クリームをハンドミキサーで角が立つ程度まで、泡立て、絞り袋に入れる。
  • ジューサーに①のフィットライフコーヒー、牛乳、 チョコアイス、氷を入れて撹拌する。氷が細かくなめらかになったらカップに注ぐ。
  • ③の表面を平らにし、ホイップクリームを絞り、砕いたチョコクッキー、キャラメルシロップをかけて完成。
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