低糖質プレミアム食パンでフルーツサンド
栄養素(１人分あたり)
| エネルギー | 398kcal | たんぱく質 | 25.5g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 25.8g | 糖質 | 9.9g |
| 食物繊維 | 16.0g | 塩分 | 1.0g |
低糖工房の新商品「プレミアム食パン」とたくさんのフルーツを使って、今話題の萌え断フルーツサンドを作りました！
かわいい断面が楽しめるフルーツサンドで写真映えもばっちりです◎
＜材料 1人分＞
| 低糖質プレミアム食パン(耳カット)【低糖工房】 |  |
2 枚 |
|---|---|---|
| 糖類ゼロシロップ＜メープル風味＞【低糖工房】 | |
10 g |
| 生クリーム | 30 g | |
| いちご | 15 g | |
| パイナップル | 10 g | |
| ぶどう | 8 g | |
| キウイ | 10 g |
手順
- ＜下準備＞
プレミアム食パンは、自然解凍しておく。 - 生クリームを泡だて器で角が立つまで泡立てる。仕上げに糖類ゼロシロップを加えてなじませる。
- プレミアム食パンの耳部分を切り取り、生クリームを塗る。
- パンの中央部分に果物を並べ、さらに生クリームを塗り、プレミアム食パンを重ねて、ラップで包み、30分ほど冷蔵庫で休ませる。
- 冷蔵庫から取り出し、ラップのまま中央を切り、ラップを外してお皿に盛り付ける。
(※ラップで包むとカットする際に固定できます)
