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パンケーキを使った2段のデコレーションケーキ

栄養価(原型1個分)

エネルギー 1840kcal ナトリウム 1640mg
たんぱく質 116.1g 食物繊維総量 126g
脂質 96.1g 糖質 65g
炭水化物 191g    
材料: 材料(原型1個分) パンケーキ【低糖工房】 14枚(下段8枚 上段6枚) ホイップクリーム(ケーキ用) 120ml 糖質オフ スイートチョコレ…
低糖パンのロールサンド

<3色ロール>栄養価(1人分)

エネルギー 157kcal 糖質 2.0g
塩分 0.9g 食物繊維 3.6g

<卵ロール>栄養価(1人分)

エネルギー 255kcal 糖質 1.6g
塩分 0.7g 食物繊維 3.7g
材料: 材料(1人分) ◆ 3色ロール ◆ 低糖質食パン【低糖工房】 16分の1枚 マーガリン 小さじ1 5g 焼きのり 4分の1枚 0.7g ローズハム 1枚 7.6…
グリルなすとトマトソースパスタ

栄養価(1人分)

エネルギー 261kcal ナトリウム 1306mg
たんぱく質 14.8g 食物繊維総量 21.2g
脂質 6.6g 糖質 0.9g
炭水化物 37.6g    
材料: 材料(2人分) 低糖質麺パスタ風麺【低糖工房】 2個 トマト缶 1/2缶 玉ねぎ みじん切り 1/2個 なす 大1個 パルメザンチーズ 30g バ…
食パンDEプチケーキ(3種)

栄養価(2人分)

エネルギー 314kcal たんぱく質 13g
脂質 8g 炭水化物 15.7g
ナトリウム

322mg

食物繊維 10.5g
食塩相当量 0g 糖質 5.2g
材料: 材料(2人分)(写真では一部に食パンの耳の部分を活用しています) 低糖質食パン【低糖工房】 約2枚 糖質90%OFFイチゴジャム【低糖工房】 …
焼ドーナツ 8個分

栄養価(プレーン1個あたり/※トッピングは含みません)

エネルギー 32kcal ナトリウム 32mg
たんぱく質 2.5g 食物繊維総量 1g
脂質 2g 糖質 0.4g
炭水化物 1.4g    
材料: 材料(8個分) 糖質オフのホットケーキミックス【低糖工房】 50g 卵(Mサイズ) 1個 水 40g 有機マーガリン 80g 牛乳 大さじ1 …
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