ホイップ&フルーツサンドパン

ホイップ&フルーツサンドパン

栄養価(1人分)

エネルギー 316kcal ナトリウム 302mg
たんぱく質 13.3g 食物繊維総量 7.2g
脂質 22.7g 糖質 12.1g
炭水化物 19.3g 食塩相当量 0.2g

材料(2人分)

低糖質大豆パン【低糖工房】 注文する
2個
植物性ホイップクリーム 100cc
オリゴ糖 大さじ1 1/3
オレンジ 20g
キウイ 40g
糖質9.3gオフホワイトチョコレート【低糖工房】 注文する
5g
手順
  • 低糖質大豆パンは、横側から包丁を入れ上下2つに分ける。
  • ボウルにホイップクリームをいれて泡だて器で角が立つまで泡立てる。途中数回に分けてオリゴ糖を加え絞り袋に入れて下側のパンにホイップクリームを絞りフルーツをトッピングする。
  • 糖質オフ ホワイトチョコレートを電子レンジで溶かして、パンの表面をハケで薄くコーティングしてつやを出す。
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