どらやき風

どらやき風

栄養価(1個分)

エネルギー 162kcal ナトリウム 118mg
たんぱく質 11.2 g 食物繊維総量 10.3g
脂質 6.9g 糖質 1.7g

材料(2個分)

糖質92%オフ パンケーキ・ホットケーキミックス粉 注文する
50g
卵(Mサイズ) 1個
40g
牛乳 大さじ1
サラダ油 適量
低糖質小豆のあん【低糖工房】 注文する
大さじ3(お好みで分量調整)
手順
  • たまごと水、牛乳をボウルに入れ、泡だて器でよく混ぜます。さらに、ホットケーキミックスを加え、軽く混ぜます。
  • 熱したフライパンに油をひき、やや弱めの中火で1を直径7センチくらいの大きさに両面焼きます。合計4枚分焼きます。(ふたをするとふっくら焼けます)
  • 粗熱をとった2に小豆あんをのせ、もう一枚のどら焼をのせて挟みます。
このレシピで使われている商品

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糖質92%オフのホットケーキをご自宅で簡単につくれるプレミックス粉です。ホットケーキのほかにも、クッキーやマフィン作りなど幅広くご使用頂けます。

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